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カイロプラクティックともみほぐしの違い

カイロプラクティックともみほぐしの違い

肩こりや腰痛などを解消したいなと思った時に、カイロプラクティック、整体、マッサージなど様々なお店があって何処を選んだらいいのか分からないということはないでしょうか。

すでにお気に入りのお店があり目的も結果もぴったり当てはまってる。体が疲れてきたらここに行くというのが決まっていれば必要ないことです。

しかし、そのようなお店がない場合は、「思っていたのと違ったな」、「してもらいたかったことと違ったな」、「結果がいまいちだったな」という方が多いのではないでしょうか。

今回は、最近多くある『もみほぐし』と、『カイロプラクティック』の違いを紹介してみたいと思います。

もみほぐし系はどんなところ?

凝り固まった全身の筋肉をもみほぐしてくれます。とても気持ち良く眠ってしまうことも多い。

押したり、もんだりする強さも、お好みに合わせてくれて、とにかくリラクゼーション効果が高い。

カイロプラクティックはどんなところ?

骨盤や背骨の歪みを整え、神経の働きが正常になるように施術を行います。関節の動き、筋肉の張り、神経の働き、姿勢、などを検査してあなたの体の状態を説明します。

検査の結果から、症状が改善するように施術をする箇所、施術に使う技術、を選択して施術を行います。結果にこだわります。

カイロプラクティックと整体の違いについては、『カイロプラクティックと整体はなにが違うの?』に書いています。

私の場合は何処に行けばいいの?

選び方は、現在の自分の体をどうしたいのかで変わってきます。

目的にあったお店を選ぶことができれば、結果に満足できるのではないでしょうか。

1.気持ち良く眠りたい

【もみほぐし系】

これが得意なのは、『もみほぐし系』だと思います。
心地よいBGMと、いい香りのする空間で、体をまんべんなくもみほぐしてくれると思います。その時間を気持ち良く過ごしてもらう、というところに強みがあると思います。

【カイロプラクティック・整体】

カイロプラクティックでは色々検査をしたり、体の状態について質問したりすると思うので、わずらわしく感じる方もいるかも知れません。

2.とにかく痛いところを揉んでほしい

【もみほぐし系】

これが得意なのは『もみほぐし系』だと思います。
例えば、「肩が痛い」といえば、肩を集中的に。「腰が痛い」と言えば腰を集中的に。あなたのしてほしい箇所を、もみほぐしてもらえると思います。『揉む』、『押す』の強さも、好みに調整してくれると思います。

【カイロプラクティック・整体】

カイロプラクティックの場合だと、「肩が痛い」と言っても、その痛みは何処が原因で痛くなっているのか、というように原因を探して施術を行います。必ずしも痛いところだけが悪い訳ではないので、痛い箇所だけ集中して、『揉む』、『押す』、なのど行為は行いません。

3.体がどうなっているのか知りたい

【カイロプラクティック・整体】

これが得意なのは『カイロプラクティック』です。

体の状態について詳しく聴き、関節の動きや姿勢を検査してから施術を行います。「あなたの体がどうなっているのか」、「これからどういう施術をするのか」ということを説明します。

施術を受ける方と施術を行う人の目的が、一致していることが安心になると思うので、私自身も気をつけています。

【もみほぐし系】

もみほぐし系のところでは、おそらくそういった事はしていないと思います。

4.肩こりや腰痛を解消してほしい

【カイロプラクティック・整体】

これが得意なのは『カイロプラクティック』です。

カイロプラクティックは根本的に改善する。という方針で進めていきます。その場だけ、肩こりや腰痛を楽にするというわけではありません。普段の生活で肩こりや腰痛が辛くならないように食事や運動のアドバイスを行います。

しかし、一回の施術で、一生肩こりや腰痛を感じない体にするのは難しいです。

【もみほぐし系】

もみほぐし系のところでは、その場での気持ち良さを重視されているところが多いです。

5.リラックスしたい、癒されたい

これは人それぞれ違うかもしれないです。

【もみほぐし系】

雰囲気の良い空間で全身をもみほぐされることが、リラックスできる。癒される。という方なら『もみほぐし系』を選択されると良いと思います。

【カイロプラクティック・整体】

話しを聴いてほしい。たわいもない話しをしながら受けるほうが癒される。リラックスできる。という方なら『カイロプラクティック』を選択すると良いと思います。

6.視線を感じるところでは受けたくない

これはどちらでも同じかなと思います。

まったく仕切りのないところや、カーテン1枚で仕切られている場所もあれば、しっかり個室になっている場所もあります。ホームページや予約の際に、電話で確認してから行かれるのがいいかと思います。

ちなみに当店は、プライベートな空間を大切にしており、1人1人リラックスした状態で受けて頂きたいので、個室になっています。

7.姿勢を良くしたい

【カイロプラクティック・整体】

これが得意なのは『カイロプラクティック』です。

骨盤や背骨の歪みを整えるので姿勢が変化します。猫背や肩の高さが違うなどのお悩みにお応えできます。

【もみほぐし系】

もみほぐし系で姿勢を意識して施術しているところは少ないと思います。

8.体の変化を確認したい

【カイロプラクティック・整体】

カイロプラクティックでは、体の動きや姿勢の変化を、施術の前後で確認するので、体の変化がわかりやすいと思います。

当院では施術の前後で写真を撮影して、姿勢の変化を確認して頂いています。

【もみほぐし系】

もみほぐし系では自分でチェックしておくか、終わった後の感覚だけだと思います。

 

9.とにかく長い時間体をもみほぐされたい

これが得意なのは『もみほぐし系』です。

もみほぐしてほしい箇所を好きな時間で、リクエストすればそれに応えてくれると思います。

ただ、あまり長い時間をかけて強くもみほぐされると、逆に炎症を起こし痛みがでる事もあるので、ほどほどがいいのではと思います。

10.日ごろ気をつける事や、ホームケアも教えてほしい

これが得意なのは『カイロプラクティック』です。

どんな症状なのか、どこが原因なのかということを踏まえて、その方にあった効果的なケア方法をアドバイスします。食事、睡眠、運動と生活習慣をトータル的に、改善方法を提案することもあります。

まとめ

あなたの求めていることを解決してくれる、お店選びの参考になりましたでしょうか。

行ってみないとわからないところもあると思いますが、求めていたことと大外れということは、なくなると思います。

by 金沢市の整体院カイロプラクティックFix

 

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