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股関節が痛い

股関節が痛い

股関節が痛いという金沢市の40代 女性

股関節が痛いということで来院された、
金沢市の40代の女性です。

1歳のお子さんがいるのですが、
抱っこしたり、
授乳をしたりしている時に、
体勢が良くないから痛くなったのかな、
と言われていました。

抱っこをして立っていると、
腰や股関節が痛くなってくるし、
座っていても股関節に痛みが出る、
ということでした。

身体の状態を確認すると臀部の筋肉が緊張している

仰向けに寝て貰った状態で股関節の動きを確認すると、
外側に開く動きと屈曲する動きでは、
左右ともに痛みを感じていました。

内側に閉じる動きでは、
左側だけ痛みを感じていました。

本人の自覚でも左側が、
痛いと感じることが多かったそうです。

この痛みの原因は、
悪い姿勢で過ごし運動も少なかったことから、
仙腸関節の動きが悪くなり、
臀部の筋肉と大腰筋が緊張していることでした。

仙腸関節と臀部の筋肉

仙腸関節の調整と緊張した筋肉を緩める

施術では骨盤の歪みを調整して、
仙腸関節の動きを改善することと、
臀部の筋肉を緩めるようにアプローチしました。

施術後に股関節の動きを確認すると、
開脚の角度が増え痛みは感じないようになっていました。
ただ、内側に閉じる動きは良くなったのですが、
痛み自体は少し残っている状態でした。

施術後の対応

何もしないでいつも通り過ごすと、
硬くなり痛みが強くなるので、
股関節の周りのストレッチを覚えて頂いて、
家でもケアを行ってもらうことにしました。

1週間後に来られた際にはだいぶ楽になったようなのですが、
左側の股関節の痛みがまだ気になるということでした。

左側の臀部の筋肉に対して集中的に施術を行い、
股関節の状態を確認してみると痛みはなくなっていました。

また酷い痛みを感じないようにホームケアや、
定期的にメンテナンスをすると良いです。

by 金沢市の整体院 カイロプラクティックFix

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