/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 肩こりからくる頭痛を改善する効果的なストレッチ 慢性的になった肩こり。肩こりが辛くなるにつれて頭の奥もズキンズキンと痛んでくることは珍しくありません。 辛い肩こりによって頭痛は引き起こされます。 頭痛は集中力を低下させ、仕事や生活に悪影響となります。 早く頭痛を和らげ […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 こめかみが痛くなる頭痛の種類とは? 頭痛で痛くなる部位の代表例はこめかみです。 こめかみの痛みは、緊張性頭痛や片頭痛の場合が多いですが、その他の原因で起きる場合もあります、 頭痛は辛い症状で、なにも手につかなくなることもあります。 そのため、原因や対処方法 […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 目の奥の痛みと頭痛の関係 目の奥に痛みを感じることが多いという方は、頭痛が原因かもしれません。 デスクワークでパソコンを長時間使用していたり、スマホの長時間の使用などにより、眼精疲労やドライアイも考えられますが、頭痛が原因となっていることの方が多 […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 無理な食事制限によるダイエットは頭痛の引き金に ダイエットに必要な要素は、運動と食事です。 中でも食事の管理は、体重を落とす、体脂肪を落とす、ということには非常に重要になります。適切に管理しして、食事を制限できていればダイエット効果は大きいです。 しかし、無理な食事制 […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 更年期障害は頭痛とめまいを起こす 更年期障害は、様々な症状を起こしますが代表的なのは頭痛です。 頭痛は、ストレスを増やし、気分を落ち込ませてしまいます。たださえ、体が辛い更年期の頭痛はなるべく防ぎたいですよね。 ここでは、更年期に起こる頭痛の原因と緩和の […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 緊張型頭痛は3つのタイプがある!原因を知って適切な改善を 頭痛には様々な種類があります。 短期的に起きる頭痛、長期的に続く頭痛、病気が原因で起きる頭痛など様々です。 一般的に頭痛持ちで悩んでいる方の頭痛の種類は片頭痛か緊張型頭痛が多いです。殆どが緊張型頭痛で悩んでいるといっても […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 緊張型頭痛で頭がスッキリしないときに試す3つの改善方法 頻繁に起きる緊張型頭痛。なかなか治らずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 ハジメの頃は、薬を飲めば治っていたのに、最近は全然頭痛が治らない。 首こり・肩こりが酷く病院でブロック注射をしてもらったのに頭痛が治らない […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 頭痛が辛い時に効果的なツボ 「デスクワークをしていたら頭痛が…」というように仕事中などに急に頭痛を感じてしまうと辛いですよね。 急に起きてしまう頭痛の原因は、眼精疲労やストレス、緊張などが多いです。このような時に、簡単に頭痛を和らげるこ […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 頭痛の種類と分類 頭痛は多くの方が感じたことがある症状です。 風邪や二日酔いなどの一時的に起きる頭痛や、脳の病気や頭の怪我で起きる頭痛、とくに原因がないのに起きる頭痛など様々な種類があります。 頭痛の症状も様々で、寝込んでしまう程の痛みを […]
/ 最終更新日時 : 土田 昌典 頭痛の原因と改善方法 辛い頭痛を改善したい!!首こり・肩こりの改善で和らげる! 「毎日のように頭痛を感じる。」、「頭痛の辛さで寝込んでしまう。」、頻繁に起きてしまう頭痛は辛いですし改善したいですよね。 辛い頭痛で悩んでいる方は、病院で色々検査を受けたのではないでしょうか。でも、特に異常がないと言われ […]