緊張型頭痛とお尻から足にかけての痺れが悩み

頭痛とお尻から足にかけての痺れがあるといことで来店された男性の改善例です

身体の状況

• お尻から足にかけてのしびれとだるさ
• 体が辛くなると頭痛が発生

こちらの男性は、上記のような体の不調でお悩みでした。担当させていただいてから3年が経ち、初めの数回は1週間ごとに通院されていましたが、現在では1～2ヶ月に1回のメンテナンスにいらっしゃっています。

お仕事の関係で前かがみの作業が多く、忙しくなると体の辛さが増すとのことです。

検査

• 骨盤の後傾
  骨盤が後傾しているため、お尻や太ももの裏の筋肉が緊張し、硬くなっています。
  この筋肉の緊張が坐骨神経を刺激し、足のだるさやしびれを引き起こしています。
  また、骨盤が後傾することで腰の前カーブが減少し、腰も坐骨神経に影響を与える状態です。
• 猫背で顔が前に出ている
  猫背の姿勢により、首に負担がかかります。前を見ようとすると、自然と首を上に向ける必要があり、これが首周りの筋肉の緊張を強めます。
  結果として肩こりや首こりを引き起こし、頭痛が生じることになります。

施術の内容

施術では、まず骨盤の後傾を調整し、腰の前カーブを正常に戻すことに重点を置きました。

これにより、骨盤の位置を整え、全体的な体のバランスを改善しました。

また、お尻周りの緊張した筋肉をしっかりとほぐすことで、血流を促進し、筋肉の柔軟性を高めました。

さらに、丸まった背骨を伸ばし、正しい姿勢を取り戻すための調整を行いました。これにより、良い姿勢を維持しやすくなり、日常生活での体の負担を軽減することができました。

施術結果

ビフォー　　　　　　　　アフター

施術中から、「脚があったかくなってきた」と感じられ、施術後には、脚を上げ下げして「しびれもなく軽くなった」との感想をいただきました。

頭痛も施術後にはすっきりしたとのことです。

まとめ

仕事中や寛ぎ中の何気ない座り方で、背骨や骨盤が歪むことはよくあります。

自分では悪い姿勢とは思っていなくても、体には不都合が生じ、筋肉が緊張したり背骨が歪んだりします。

定期的にメンテナンスを受けることで、痛みの悪化を防ぎ、痛みに悩まされない快適な生活を取り戻すことができます。

ぜひ、一度ご相談ください。