ぎっくり腰に今朝なってしまった|金沢市のカイロプラクティックで改善
ぎっくり腰になった金沢市の40代 男性
仕事中に腰が突然激しく痛くなり、病院に行ったら「ぎっくり腰」と言われ、来院された40代の男性です。
【症状】
中腰などの腰に負担のかかる姿勢で、1日中作業をしていたら、急に今までと違う腰の痛みを感じたそうです。しゃがむ時や、車の乗り降りで腰の痛みが酷いとう状態になったそうです。
仕事に支障があるので病院に行ったら、ぎっくり腰だと言われたそうです。注射をしてもらって一時期は良くなったが、また痛みが戻ってしまったということで来られました。
【検査】身体の状態を確認
ぎっくり腰といっても、炎症を起こしている箇所や、緊張している筋肉などで、様々な状況が考えられます。
大腰筋の緊張がぎっくり腰の原因
ぎっくり腰の原因はどこか確認してみると、この方の場合は大腰筋の緊張が強くなっていることでした。
大腰筋という筋肉は、膝をあげる動き(股関節の屈曲)で使われます。腰椎と大腿骨を近づける筋肉なのですが、緊張し縮こまった状態が続いたことで腰のカーブがを減少させていました。
その結果、腰椎に負担がかかりぎっくり腰が起きたと考えられます。
【施術】骨盤の調整と大腰筋をゆるめる
施術は再発を防ぐ為に骨盤の後傾を調整して、腰のカーブを戻すことを意識して行いました。それに加えて、大腰筋の緊張をしっかりほぐしました。
【施術後】痛みは残るが、動けるようになった
ぎっくり腰になりたてで炎症も残っているので、施術後に痛みが完璧にスッキリした状態にはなりません。それでも、施術前には辛かった体を起こす動きや、しゃがむ動きができるようになっていました。
1週間程すれば炎症も引くので痛みは楽になると思います。アイシングをしながら安静に過ごすようにお伝えしました。
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カイロプラクティックFixでは、予約優先で施術を行っております。
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