朝の起き上がりが楽になった女性の改善例

起きる時に腰が痛くてつらい、金沢市の女性の改善例を紹介します。

症状

椅子やソファーから立ち上がる際に腰の痛みを感じ、時間がかかってしまうということでした。

特に朝、ベッドから起き上がる時は腰がとても辛く、一日の始まりから負担を感じているという状態です。

さらに、買い物や散歩などの歩行中にも股関節や脚に痛みが走るため、日常生活にも影響が出ていました。

検査

姿勢を確認したところ、体の上部が前に傾いており、無意識のうちに腰に大きな負担がかかる状態でした。

特に、腰椎や股関節、仙腸関節の可動域が制限され、腰から脚にかけての筋肉が非常に硬くなっている状態でした。

施術の内容

• 1回目の施術
  1回で大きく改善するのは難しい状態だったので、段階的に腰痛を軽減する計画をご提案しました。
  まずは腰やお尻、太ももの筋肉をほぐし、各関節の可動域を少しずつ調整しました。
  施術後は、少し腰の可動域が増えたものの、まだ痛みは残っていました。
• 10回目の施術
  1週間に1～2回の施術を続けた結果、10回目の施術では大きく姿勢が改善されました。
  ベッドから起き上がる際の腰の痛みが軽減し、歩行時も以前より楽になったと喜びの声をいただきました。
  また、施術中の体の向き変えがスムーズになり、日常動作も以前より楽になってきています。

まとめ

長年の姿勢や動作の癖が影響し、完全に痛みがなくなるのは難しい場合もありますが、継続的なケアで日常生活がより快適になる可能性は十分にあります。

同じような身体の悩みがあればご相談ください。