首こりの改善事例

/ 最終更新日時 : 土田昌典首こりの改善事例

首こりで下を向くと首の痛みが強くなる

首の痛みを感じていた金沢市の男性に感想を聞きました

下を向くと首が痛い金沢市の男性　20代

首が痛くて動かせないという理由で来院された金沢市の20代の男性です。

下を向いた時と右を向いた時に、特に首に痛みを感じるということです。

首が重く、首を回しにくい、という感じもあるそうです。

首の可動域の検査すると

・左向きは可動域が正常で痛みもなし

・右向きは可動域が減少し痛みあり

原因を探してみると次のような問題がありました

・猫背で顔が前に出ている

・頭が左に傾いている

・腰椎（腰の骨）の前カーブがなくまっすぐになっている

首以外は特に痛みはなかったのですが、姿勢が悪くなっていることで、すぐに首に痛みがでる可能性があります。そのため、骨盤の後傾を調整して姿勢を整えました。首の周りの筋肉が凝固まっていたので、凝りを重点的にほぐし、顔の傾きを調整しました。

施術後は、下を向いたときも、左右を向いたときも、首に痛みを感じなくなっていました。「首が楽になりました」と言って頂けたので、よかったです。

今後も姿勢が悪くならないように、気をつけて欲しいです。首の痛みは様々な症状の原因となります。